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荐读|毅力:如何培养自律的习惯

本周阅读书籍《毅力:如何培养自律的习惯》

“读书百遍,其义自见”

每天让思维充充电,做一个有内涵的人!

1. 成功的秘密就是欲望、努力、钻研、决心和坚持,而这些都需要毅力和自律能力。如果你愿意付出代价,一切都是可能的。

2. “我每日所做的的事情成就着我们的人格,所以,卓越不是一种行为,而是一个习惯”。

3. 强大的自律可以将你的生活推向新的高度。强大的自律可以把你带入一种境界,而你从来不知道你有能力到达这种境界,那些培养起毅力和自律能力的人拓展了他们的事业。

4. 当一个人在自愿的情况下,为完成某项困难而有价值的事业鞠躬尽瘁地努力,把身体或心灵应用到极限时,最美妙的时刻便出现了。

阅读《毅力:如何培养自律的习惯》,我们将学会:·增强自我的自律能力;为艰难时刻作好准备;提高自身工作效率;去除消极的思想;把梦想变为现实,实现人生目标。

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